Kun monet ihmiset kuulemaan sanaa "ruokavalion" he ajatella välittömästi painon. Thinness yhteiskunnassamme keskitytään on saama tämän sanan muutamaa puntia irtisanotaan. Kuitenkin ruokavalion tarkoitetaan todella elintarvikkeiden tai juomien kehon saatettava. Ruokavalio, että teette on syvällinen vaikutus yleiseen terveyteen. PH: N ihme ruokavalio ei ole vain ruokavalion painon. Itse asiassa tämä suosittu sarjan ensimmäinen asema oli omistettu terveydelle yleisesti. Alkuperäinen pH: N ihme ruokavalion kirja keskittyy Monet kysymykset, kuten ikääntyminen.
Mitä erääntymisen joutua tekemään pH ja happo/emäksinen elintarvikkeiden kanssa? Jotkut asiantuntijat katsovat, että olemme ikä syy on tehdä täysin hapan ruoka, jota syömme määrä. Teoria on, että saamme vanhemman, koska meillä ei tehokkaasti eroon jätteiden ja toksiinien, joka kerääntynyt ruumiimme kautta.
Olemme polttaa ravintoaineiden meidän soluihin, energia, ylläpitää meidän elin lämpötilat ja saada ruumiimme toimisi oikein. Riippumatta siitä, minkä tyyppisiä syöt elintarvikkeiden, vihannesten tai lihan, hapan tai emäksinen, gourmet ruoka tai roskaruoka, ne ovat samoja osia koostuu: hiilen-, typpi-, vety- ja hapen.
Toimisi oikein, solut Käytä näitä ravintoaineita. "Oxidize" niitä tai polttaa niitä yhteisöön luonnollinen hapot: karbonihappoa hapot, ennallaan hapot, maitohappopitoisuus hapot ja rasvahapot. Solut karkottamisesta näiden hapot virtsan ja hiki jätteenä. Kun laitos toimii oikein ja tasapuolisesti, näiden jätteiden rasvahapot eivät ole ongelma. Laitoksen päästä eroon niistä nopeasti ja helposti ja voit ylläpitää tavanomaisia pH noin 7.4.
Kuitenkin elin moderni tapa on johtanut ruumiimme ei kykene eroon itse hapot oikein. Lepotila, liikunnan puute ylikuormittaa, stressiä, tupakointi, pilaantumisen ja korkea happamat ruokavalion (raskas lihan ja maitotuotteiden) estää ruumiimme karkottamalla asianmukaisesti näitä hapot. On liian paljon näitä elämäntapojen ja ruokavalion tekijät hapan tuotantoon ja laitoksen yksinkertaisesti ei voi päästä eroon se.
Moderni ja elintarvikkeiden tuotantoon toimintatapoja ovat vielä pahempaa tekeminen elintarvikkeiden enemmän hapan kuin niiden avulla voidaan. Epäorgaanisten happojen mineraalien kloori-, fosfori- ja rikkiä seep lihatuotteet, jyvät ja root viljelykasvien välityksellä maaperän, kuten ilman laatu ja maatalouskäytäntöjä. Meillä on kuluttaa enemmän epäorgaanisten happojen mineraalien kuin koskaan ennen. Kaikki tämä osaltaan meidän elinten kyvyttömyys eroon itse happo.
PH: N ihme ruokavalio on over-acidified elämäämme, joka aiheuttaa ennenaikaista erääntymisen täydellinen tasapaino. Ikääntymisen aiheutuu koonti ylös hapan elementtien tekstissä. Terveellinen soluilla on luonnollisesti hieman emäksinen pH-arvo, tasolla ja koska happo ja emäksinen ovat kemiallisia toistensa vastakohtia, hapan korkeita tuhota solut.
Voit pysäyttää ikääntymisen ja peruuttaa hapan vahinko vaikuttaa soluissa, on käynnistettävä, alkalizing oman ruokavalion pH: N ihme ruokavalion esitettyjen periaatteiden. Sinun on autettava laitoksen kehittämään parempia järjestelmän eroon itse Happojätteet. Sitten se on helpotettava, vetämällä vanhassa jätteet kehon.
Ensimmäinen vaihe edellyttää, juoda paljon vettä, erityisesti happamat vapaa emäksinen vettä. Vain 4 lasit emäksinen vettä on tehokkaampaa kuin 8 lasit säännöllisesti vettä. Veden ionizers ovat käytettävissä auttavat luomaan emäksinen veden kotisi mukavuudesta. Tämän veden auttaa tyhjentäminen ulos järjestelmästä ja eroon koontikäännöksen happamuus siihen asti.
PH: N ihme ruokavalion kannustaa myös syödä suurempi prosenttiosuus emäksinen elintarvikkeiden ravinnossaan ihmisiä. Alkalizing elintarvikkeisiin auttaa saldo palautetaan elin ja kohotettava jäljellä oleva hapan jätteiden koontiversion loppui elin. PH: N ihme ruokavalion fanit tulokset ovat entistä nuorekas Hohto, enemmän energiaa ja vapautus joitakin ikääntymisen, kuten artriitti oireita.
No comments:
Post a Comment