Olen 40-jotain vuotta vanha, ja 40-jotain vuoden Aamiainen on ollut tuskaa. Jotkut minun aikaisin muistoja kytkemässä koulua varten äitini polttoaineita koskevia syön kulhoon viljakasvien kanssa. Se juuri koskaan asianomaiset minulle. Kun high school käynnistää I oli ohittaminen aamiaista ja grabbing kaksi omenoiden lounaalle suorittamisen. Kaikkien oman elämän Aamiainen ei yksinkertaisesti jotain sai kiinnostunut tai kunnes tein tämän etsinnän ajatellut...
Joku esitteli minulle uskomattomat käsite breakfast. Nyt olen oli hyvin linnoittautuneet tässä ole aikaa haltuunotosta päivän ensimmäisen aterian (ja joskus toinen ateria), jotta kaikki, mitä minun huomiota siepattu aikoi on oltava nopea, ei fuss ja herkullinen luovuttamismääräyksen minun huomiota.
Pahvi viljakasvien ja bland maidon sijasta on mahdollista Aloita päiväsi teho pakattu, ravitsevia, Sähkönsyöttö ja kaikki, herkulliset smoothie paras. Smoothie on ollut ikä, mutta ollut koskaan twigged ne tehdä päivän upea aloitus. Kuvittele valitsemalla alueelta, kuten suklaa Strawberry, hasselpähkinän kahvia, persikka manteli, banaanien leipää & omenapiirakka yllätys iloksi. Poika olet ei! Voit tehdä loputon lajikkeen vastaamaan omaa makua. Nyt tämä oli minulle mielenkiintoinen.
Ei vain minä käynnistynyt syö säännöllisesti aamiainen, minun energian ampui katto kautta! Tämä muuttaa minun koko näkökulmasta, että 40-jotain. Ajanjakso, jossa ajattelin äiti, vaimo ja yrityksen johdon oli tarkoitus olla väsyneeksi koko ajan. Ei ole tosi.
Tässä on yksi minun suosikki reseptit.
Mansikan Parfait 3 tablespoons vaniljan flavored Combined hormone... / heran proteiinin jauhe 250 g (6 oz) mansikoiden maustettu rasvan vapaa jogurtti 1 Cupin mansikoiden 4 jäätelö kuutioita sekoitus Kädessäpidettävien tai benchtop sekoitin. Suosikki lasitavarat kaadetaan ja nauti.
Muista kuitata ulos minun Blaine561 keskitin on Blaine561.com kaikki minun muiden Blaine561 sivustoissa.
Ne ovat kasvava jokapäiväisessä arvokkaampia artiklan kanssa uskollisten lukijoille
- Yrityksen laihduttaminen ja Weightloss ja sosiaaliset kysymykset Internet pitämiseen.
No comments:
Post a Comment